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骨盤ウォーカーベルト

骨盤ウォーカーベルトの使い方 巻いてみました

骨盤ウォーカーベルトを早速巻いてみました。

シンプルな作りだから簡単に巻けるかなあと思ったら意外とむずい。
初めて巻くときは、ちょっと苦労するかも。

ベルトの巻き方にコツがあるのでよく確認してから巻きましょう

上の段をつけて、下の段は背中を通すので
その時のベルト具合がよく分からない!


ベルトを2段巻きます

苦労しているところ(笑)



初巻き完了!


動画

巻き方を動画にアップしてみました。
こんな感じで巻くんですよ〜

伸ばしてつけるので、けっこう締め付けを感じますけど、
つけてみると心地よいです。全然苦しくない!

立っているとき、椅子に座っているときは圧迫感がそれほどなくて
楽な感じですよ。

地面に座るとちょっと苦しいかな。

産後につける「とこちゃんベルト」みたいな感じです。

とこちゃんベルトは、産前から巻くのでそれほど締め付けないけど、
骨盤ウォーカーベルトは、しっかり締める感じです。

後は、腹じゃなくて腰骨(骨盤)を抑えるベルトなので、
お腹が痛くならない!

これは、ありがたいです。

百聞は一巻きにしかずです ^^




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