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やり方・方法・効果のQA

インスパイリング・エクササイズで使うひも〜骨盤ダイエットの質問集


Q インスパイリング・エクササイズで使うひもについて

骨盤ダイエットインスパイリング・エクササイズで使用するヒモですが、
なわとびでも代用できると本には書いてありますが、
実際なわとびを使ってみましたが伸びが気になってしまい、
エクササイズできませんでした。

なわとび以外で使用できるヒモはありますか?
またどこで購入できますか?

A
私は100円均一などで売っている
ナイロンのロープを使用しています。
丈夫で使いやすいと思いますよ。


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